Ciclo Mindfulness: Mysteria, el poder de la atención y la belleza del gesto. Del rojo al azul

Lunes 18, Septiembre, 2023 12 h - Lunes 18, Septiembre, 2023

Can Framis, Barcelona

^{Imagen: fragmentos de las obras de Lluís Lleó. s/t, 1998 y Josep Niebla. s/t, 2009.}

Arte, yoga y atención plena
Can Framis acogerá la actividad “Mysteria, poder de la atención y la belleza del gesto”, en la que el yoga y la meditación se unirán en una iniciativa singular de puro diálogo con las obras de arte para cultivar la armonía y bienestar interiores.

Estas sesiones están orientadas a entrenar el cuerpo y la mente. La atención y la conciencia corporal de las personas participantes. Son dos encuentros únicos donde poder cultivar la belleza del gesto y conectar con nuestra armonía interior.

En esta ocasión los dos encuentros se plantean como un viaje a través de la geografía interior inspirado en las cualidades cromáticas del rojo y el azul, recorriendo los distintos significados y vibración a través de la movilidad corporal y el estado de relajación y calma mental.

Dinamizadora: Amelia Melo.

Fecha:

Lunes 18 de septiembre de 12 a 13.30 h.

Duración: 1 h y 30 min.

Las sesiones se harán en las salas de Can Framis. Consistirá en la práctica del yoga, relajación, meditación y una pequeña explicación teórica artística.

Actividades dirigidas a personas mayores de 16 años. No es necesaria experiencia previa. Es necesario llevar esterilla de Yoga.

Precio: 30 € (sesión suelta 15 €)

Inscripciones a través de: amelia.melo1@gmail.com

La Fundació Vila Casas se reserva el derecho a cancelar la actividad si no llega al número mínimo de inscripciones (4 personas).

Más información.