Meditació mindfulness a Can Framis

Diumenge 14, Juliol, 2024 11 h - Diumenge 14, Juliol, 2024

Can Framis, Barcelona

Et convidem a explorar la Serenitat en l'Art en una experiència única que fusiona el poder de l'art amb la profunditat de la meditació. Una sessió especial al museu Can Framis, on aprendràs les bases teòriques de la pràctica meditativa i podràs realitzar una pràctica de contemplació d'una obra d'art.

T'has preguntat què és realment la meditació i com pot transformar la teva vida diària?

Uneix-te a nosaltres per a resoldre els teus dubtes sobre aquesta meravellosa pràctica i poder traçar un mapa clar del que és la meditació que et permeti integrar aquesta pràctica en la teva vida diària. Podràs comprendre quins són els passos o indicadors que faciliten una major profunditat i avenç en la teva pràctica autònoma envoltat de bellesa. També podràs redescobrir el gran poder de l'art com a porta d'accés a l'estat de Silenci i pau interior

No et perdis aquesta oportunitat de connectar amb el teu ser interior en un entorn inspirador. T'esperem amb alegria, comença el teu viatge cap a una vida més conscient i plena a l'interior d'un museu a través de l'art!

Hora: d'11 a 13.30 h
Durada: 2’30h
Lloc: Museu Ca Framis
Preu: 20€ inclou l'entrada al museu
Professor: Amelia Melo

Inscripcions a través de: amelia.melo1@gmail.com
La Fundació Vila Casas es reserva el dret a cancel·lar l’activitat si no hi ha el mínim d’inscripcions (4 persones).

Especialista
Amelia Melo, llicenciada en dret, màster en màrqueting, màster en assegurances i màster en relaxació, meditació i mindfulness. S'ha format com a instructora de mindfulness, mindful-eating, teràpia cognitiva basada en mindfulness, hatha ioga, yin ioga, ioga per al trauma i hatha esberla ioga. En 2019 va elaborar una memòria i article científic com a tesi final del Màster Remind del qual va sorgir el programa MYSTERIA, la bellesa del silenci. Aquest article científic va ser publicat al juny de 2022 en la revista científica Art & Perceptión, sota el títol: "Mysteria, the Beauty of Silence: a program of Contemplation to Cultivate the Awareness of Beauty in Art Museums". Actualment cursant el programa “teràpia transpersonal en l'art” de l'Escola Espanyola de Desenvolupament Transpersonal homologat per la Universitat Europea Miguel de Cervantes.